Tres tazas de té o café al día podrían reducir el riesgo de diábetes, según un nuevo estudio de casi 9.000 personas. bebedores regulares de Café o té tienden a tener menor cintura en las mediciones de IMC que las personas que toman menos de una taza al día.
Café - pero no el té - también parece estar relacionado con la presión arterial, aunque no está claro por qué. (El nuevo hallazgo contradice estudios previos que vinculan el café a una mayor presión arterial.)
Una gran cintura, IMC alto y la presión arterial alta, contribuyen al síndrome metabólico, un conjunto de síntomas que aumentan el riesgo de diabetes, enfermedades del corazón y derrame cerebral.
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